Barnmorskan berättar
Här svarar barnmorskan på frågor om graviditet och illamående, förlossning och vad som är viktigt att tänka på den första tiden med en nyfödd. Läs mer!
-
Andning under förlossningen – tips på övningar
Med rätt andningsteknik vid rätt skede under förlossningen får du hjälp att slappna av och kan minska både upplevelsen av smärta och användningen av medicinsk smärtlindring.
Fördelarna med rätt andningsteknik -
Medel mot illamående – 6 tips till dig som är gravid
Barnmorskan Katie svarar på de vanligaste frågorna om hur du minskar illamåendet under graviditeten.
Barnmorskans tips mot graviditetsillamående -
Gravid & illamående – allt du behöver veta
Frågor som “När börjar illamåendet under graviditeten?” och andra vanliga frågor om illamående besvaras av barnmorskan Katie.
Frågor och svar om graviditetsillamående -
Spädbarn och sömn – fakta och goda råd
Spädbarns sömn – hur kan det vara ett problem? De sover i genomsnitt 16 timmar per dygn! Här får du barnmorskans bästa råd.
9 råd om spädbarn och sömn -
Efter förlossningen – första tiden med bebis
Barnmorska Maria Sahlin berättar om den stora omställningen nyfödda barn går igenom vid födseln och vad som händer under de första 48 timmarna efter förlossningen.
Läs om barnets första timmar efter förlossningen