Etikett: Graviditet
-
Andning under förlossningen – tips på övningar
Med rätt andningsteknik vid rätt skede under förlossningen får du hjälp att slappna av och kan minska både upplevelsen av smärta och användningen av medicinsk smärtlindring.
Fördelarna med rätt andningsteknik -
Populäraste bebisnamnen 2017
Ingen skräll I toppen av listan över nyföddas namn. Däremot några som trendar starkt och ett par nya roliga namn.
Se om ditt favoritnamn är vanligt eller unikt -
5 peppande tips inför förlossningen
"Ta för dig, stå på dig och gör det som känns rätt för DIG." Här är några korta men tänkvärda råd till dig som snart ska föda.
Din komihåglista inför förlossningen -
7 situationer som kan uppstå innan du outat din graviditet
Vi listar 7 situationer som lätt kan uppstå under de första graviditetsveckorna när hela livet håller på att förändras men nästan ingen vet.
Hög igenkänning -
Babyshower-dekorationer: 5 färgsprakande idéer
Fixa en superfestlig stämning för den blivande mamman med vackra babyshower-dekorationer som färgglada bakverk, blommor, ballonger och skyltar.
Fira den blivande mamman med färgglada dekorationer -
Vad är hypnobirthing?
I den allt populärare metoden hypnobirthing används positiva tankar och djup avslappning för att du ska ta kontroll över din förlossning och göra den mindre smärtsam.
En alternativ förlossningsmetod som trendar -
Inför förlossningen med hypnobirthing
Inför sin andra förlossning ville Klara vara bättre förberedd och ta kontrollen över förlossningen. Tillsammans med sin partner gick hon en kurs i hypnobirthing.
5 hypnobirthing-tips inför förlossningen -
Fungerar verkligen hypnobirthing?
Nicola litade fullkomligt på att hypnobirthing skulle göra hennes första förlossning härlig. Men hon blev grundligt besviken.
Hypnobirthing – när det inte går som planerat