Smärtsam amning, kvällsoro och hjärnspöken

Man kan ju inte gå runt och känna ångest när man precis fått livets största gåva, det kändes själviskt och otacksamt.

En nybliven mammas känslor

10 orsaker att sakna gravidmagen

Kan man älska sin bebis över allt annat men ändå sakna graviditeten? Det tycker en nybliven mamma.

Sparkarna, det fantastiska håret och gravidyogan

Trebarnspappan: Livets exponentiella förändringskurva

Förändras livet när du skaffar flera barn? Trebarnspappan Mikael beskriver brutalt och humoristiskt hur den exponentiella förändringskurvan fungerar i relation till antalet barn.

Livet med flera barn

Att bära barn är en häftig känsla!

"Jag vill få föräldrar att sluta vara ängsliga och osäkra och förmedla det naturligaste som finns, nämligen att bära sitt barn."

Intervju med tyska bärandekonsulten René

Knipövningar efter förlossning

Ägna tiden åt avslappning, anknytning till ditt barn och knipövningar för att stärka bäckenbotten. Så lyder René Rodigs ”träningsprogram” för nyblivna mammor.

Ett enkelt 6-veckorsschema

Träning efter kejsarsnitt

Mamifitness är specialiserad på träning för nyblivna mammor. Här svarar grundaren René på frågor om träning den allra första tiden efter ett kejsarsnitt.

Vila, stå upp och kniiip

Att bära barn + sjunga = lycka!

Redaktionen hamnade på en riktigt glädjefylld tillställning – en vuxenkör för föräldralediga med barn. Här sjunger mammorna för en nöjd bebispublik.

Att bära sitt barn har många fördelar

När pappa inte är hemma

Nya arbetsförhållanden kan påverka hela familjens vardag. Läs en veckopendlande pappas tips på hur du får det att funka så smidigt som möjligt.

Om att veckopendla med småbarn hemma