De flesta föräldrar vet hur viktigt det är med hudkontakt direkt efter födseln, det är något instinktivt och något som alla uppmuntras att göra. Under den fjärde trimestern håller ditt barn fortfarande på att anpassa sig till livet utanför livmodern, en värld som är mer högljudd, ljusare och mycket kallare. Att vara nära hjälper ditt barn att känna sig tryggt medan det anpassar sig till den nya miljön.

Fysiologiskt sett lär sig ditt barns kropp fortfarande att reglera sig själv. Att få vara nära hjälper till att stabilisera hjärtfrekvensen, andningen, temperaturen och stresshormonerna, eftersom nervsystemet får stöd att känna sig tryggt och säkert.

”Ibland beskrivs barn som ’krävande’, men de söker egentligen bara trygghet”, säger Marie Louise. ”De känner igen din doft, din röst, ditt hjärtslag. Det är deras trygghetszon.”

När ditt barn känner sig tryggt i dina armar reagerar även din kropp. Närhet och beröring hjälper till att frigöra oxytocin hos både barnet och föräldern. Oxytocin stärker anknytningen, minskar stress, kan underlätta mjölkproduktionen om du ammar och gör att alla känner sig lugnare och tryggare.

Ett barns sinnen är kraftfulla verktyg för att skapa band. Forskning visar att barn redan från mycket tidig ålder dras till sin mors doft och att mjuk beröring främjar en sund utveckling av hjärnan.

Redan från födseln kan ditt barn känna igen dig på din doft. Doften av din hud, bröstmjölken och de naturliga oljorna runt bröstvårtan fungerar som små ”vägvisare” som leder ditt barn till trygghet och mat. När du håller din lilla nära känner hen din välbekanta doft. Det bidrar också till att minska stress och stärka bandet mellan er.

Mjuk beröring sänder även viktiga signaler till hjärnan. När du håller om, kramar och vaggar ditt barn försiktigt formas de delar av hjärnan som är involverade i reglering av känslor och anknytning aktivt. Med tiden lär det ditt barn att”när jag känner mig orolig kommer någon. Jag är trygg. Jag blir omhändertagen.”

”Beröring är inte bara tröst – det är kommunikation, menar Marie Louise. Genom beröring lär sig barn att de är trygga och älskade.”

Det ligger i barns natur att vilja vara nära sina föräldrar och de visar ofta tydligt när de behöver närhet. Men i vardagen räcker inte alltid armarna till, särskilt inte om man har flera barn. Att bära sitt barn i bärsele erbjuder det bästa av två världar: närhet för ditt barn och frihet för dig som förälder.

”Det är en del av vårt arv”, säger Marie Louise. ”Det hjälper ditt barn att känna sig tryggt och omhändertaget samtidigt som det avlastar din rygg.”

Värmeregleringen: Värmen från din kropp hjälper ditt barn att hålla en jämn temperatur. Dina rörelser och din andning fungerar som en vägvisare för dem och hjälper till att reglera den.

Hjärnan: Den mjuka rörelsen, lägesändringarna och tryggheten i en bärsele ger mycket sensorisk stimulans. Det är bra för ditt barns vestibulära system (den del av innerörat som hjälper till med balans och rumslig medvetenhet) och kan bidra till god utveckling av hjärnan.

Oxytocin och anknytning: Att ha ditt barn nära bröstet så att du kan smeka, pussa och prata med hen ger många stunder med beröring och ögonkontakt. Det gör att ni båda utsöndrar oxytocin som hjälper till att stärka anknytningen och minska stress.

Dig som förälder: Att bära i bärsele kan göra att du känner dig mer lyhörd och synkad med ditt barn samtidigt som du kan röra dig, ta hand om syskon eller bara göra en kopp te. För många föräldrar kan känslan av att “jag kan trösta mitt barn och ändå få saker gjorda” vara skönt.

•  Bär ditt barn tätt intill kroppen så att barnet får bra stöd och inte sjunker ihop.

• Barnets ansikte ska alltid vara synligt och tillräckligt nära för en puss.

• Ha en upprätt hållning med hakan från bröstet.

• Se till att ditt barns rygg har stöd och att luftvägarna är fria.
  
  

Att bära ditt barn i bärsele stärker bandet och kommunikationen mellan er. Samtidigt får barnet den närhet som är viktig för utvecklingen, och du får händerna fria. Och det om något är helt fantastiskt.